کتاب «ده کار احمقانه‌ای که زن‌ها انجام می‌دهند تا زندگی‌شان را خراب کنند» نوشته‌ی دکتر لورا شلسینگر (روان‌درمانگر آمریکایی) است. او در این کتاب اشتباه‌های رایجی را که زنان در روابط عاطفی و زندگی شخصی انجام می‌دهند توضیح می‌دهد. هدف کتاب این است که زنان آگاه شوند، اعتمادبه‌نفس خود را بالا ببرند و از تکرار این اشتباهات جلوگیری کنند.
خلاصه:
دکتر شلسینگر می‌گوید خیلی از مشکلات زنان نتیجه‌ی وابستگی بیش از حد عاطفی، کم‌ارزش دانستن خودشان و انتخاب‌های نادرست در روابط است. او ۱۰ اشتباه اصلی را چنین بیان می‌کند:
1. به دنبال عشق و توجه هر مردی بودن – زن‌ها گاهی برای تنها نبودن با آدم‌های اشتباه وارد رابطه می‌شوند.
2. نادیده گرفتن ارزش و هویت خود – خود را پایین‌تر از مرد می‌بینند.
3. تحمل بی‌احترامی و بدرفتاری – برای حفظ رابطه، خشونت و بی‌وفایی را می‌پذیرند.
4. وابستگی بیش از حد به تأیید دیگران – خوشبختی خود را وابسته به نظر مرد یا خانواده می‌کنند.
5. ترس از تنهایی – این ترس باعث می‌شود هر رابطه‌ی ناسالمی را ادامه دهند.
6. فدا کردن شغل، هدف‌ها و علاقه‌های شخصی برای مرد – تمام زندگی را وقف شریک عاطفی می‌کنند.
7. نادیده گرفتن عقل و منطق در تصمیم‌های عاطفی – تنها بر احساس تکیه می‌کنند.
8. توجیه اشتباه‌های مرد – خیانت یا بی‌مسئولیتی او را بهانه‌سازی می‌کنند.
9. تکرار الگوهای اشتباه خانوادگی – رفتارهای ناسالمی که در کودکی دیده‌اند دوباره در زندگی خود به کار می‌برند.
10. کمبود مرزهای شخصی – اجازه می‌دهند دیگران بیش از حد در زندگی‌شان دخالت کنند.
پیام اصلی کتاب:
